La lentezza a tavola invoglia bimbi a mangiare frutta e verdura
La conferma arriva da uno studio coordinato dal Max Planck Institute for Human Development di Berlino e pubblicato su Jama Network Open
La fretta non è amica della sana alimentazione. La conferma arriva da uno studio coordinato dal Max Planck Institute for Human Development di Berlino e pubblicato su Jama Network Open, secondo cui pasti più lunghi di una decina di minuti e rilassati incentivano i bambini a mangiare più frutta e verdura, senza avere ricadute sul consumo di altri alimenti. "Un basso consumo di frutta e verdura aumenta il rischio di malattie croniche non trasmissibili. Eppure i bambini di tutto il mondo mangiano molta meno frutta e verdura rispetto alla quantità raccomandata", scrivono i ricercatori. Il team ha verificato l'impatto della durata dei pasti sull'alimentazione coinvolgendo 50 coppie genitore-bambino. Tutte le coppie sono state osservate nel contesto di due pasti identici in tutto, tranne che nella durata. Nel primo pasto, gli inservienti hanno annunciato che avrebbero sparecchiato dopo un tempo pari alla durata tipica dei loro pasti a casa (in media, circa 20 minuti).
pubblicità
I Correlati
Dieta mediterranea: uova, latticini, noci, semi, spezie. Ecco i cibi “dimenticati” che fanno bene alla salute
Una review pubblicata sul Journal of Traslational Medicine punta i riflettori su alcuni alimenti che fanno parte integrante della dieta mediterranea, ma che vengono spesso sottovalutati
Sale a tavola, ecco il decalogo per mix gusto-benessere
Minelli: "La parola chiave è moderazione"
Sitl, documento su “Indicazioni pratiche in tema di vaccinazioni pediatriche”. Interventi per ottimizzare le profilassi
Panel di esperti coinvolti nella stesura del documento: Vincenzo Baldo, Paolo Castiglia, Rosita Cipriani, Giovanni Gabutti, Sandro Giuffrida, Laura Sticchi, Maria Grazia Zuccali
Eventi cardiovascolari, la nutraceutica per la prevenzione primaria di soggetti a basso o moderato rischio
Lo studio MINICAR “Management del paziente Ipercolesterolemico a rischio basso-moderato: quando il Nutraceutico corre In soccorso dello specialista CARdiologo” conferma l’efficacia di Liponamed per ottenere una significativa riduzione fino al 18% dei
Ti potrebbero interessare
Dieta mediterranea: uova, latticini, noci, semi, spezie. Ecco i cibi “dimenticati” che fanno bene alla salute
Una review pubblicata sul Journal of Traslational Medicine punta i riflettori su alcuni alimenti che fanno parte integrante della dieta mediterranea, ma che vengono spesso sottovalutati
Sale a tavola, ecco il decalogo per mix gusto-benessere
Minelli: "La parola chiave è moderazione"
Settimana Mondiale per la Riduzione del Consumo di Sale: l’impegno della SINU per la dieta mediterranea
Scegliere pane meno salato, preferire gli alimenti freschi e insaporire le ricette con aromi e spezie
La Sinu aggiorna i valori di riferimento per l'alimentazione
I nuovi LARN saranno presentati in anteprima al Congresso Nazionale a Piacenza
Ultime News
L’esposizione alle radiazioni solari o alle fonti artificiali è il colpevole principale dell’insorgenza dei tumori della pelle
Pubblicate sull’European Journal of Cancer le raccomandazioni stilate da esperti provenienti da 5 continenti e da società scientifiche internazionali
Scoperta una nuova malattia legata al Covid, è potenzialmente mortale. Otto i decessi registrati
La MIP-C si può sviluppare anche in chi ha avuto il virus lieve
Lesioni tumorali ai polmoni, messa a punto una nuova tecnica per agire rapidamente
Radiologi e clinici del Policlinico Gemelli hanno ideato un metodo per 'taggare' con una piccola spirale metallica (microcoil) queste lesioni
Esofagite eosinofila, boom di casi. Studio Usa: negli ultimi 30 anni più 800 per cento
Di natura infiammatoria cronica e progressiva, è provocata da un “corto circuito” del sistema immunitario. Interessa l’esofago causandone il restringimento. La sua principale conseguenza è che diventa difficile, a volte impossibile, la deglutizione
Commenti